Berichten

Andre@ 17:03 14-01-2023
Tweede training,

Na de nieuwjaarsloop die voor een aantal van ons groepje een overwinning was vandaag de tweede training. 11 atleten aan de start , die sowieso een pluim verdienen omdat ze de moed hadden om deze regen en wind te trotseren. Vanwege de weersomstandigheden geen loopscholing etc maar wel een langere warmloop route en de kern duurde grofweg een kwartier langer. ongeveer 9 km getraind. Top gedaan nog maar een kilometer meer en het wandelen moet er nog uit maar daar hebben nog tijd genoeg voor. Succes deze week met trainen en zie jullie zaterdag as voor de duurloop.
Harm Kruit@ 09:55 10-01-2023
Afgelopen zaterdag met een grote groep van de clinic mee gelopen op de Nieuwjaarsloop.
Blij en tevreden gezichten gezien bij de finish. Zie jullie komende zaterdag op de volgende clinic training.
Harm Kruit@ 09:33 02-01-2023
Met 50 deelnemers aan de clinic gaan we meedoen aan de Nieuwjaarsloop zaterdag 7 januari.
Harm Kruit@ 20:19 25-12-2022
Hoi Margriet en Judith.
Jullie staan nu ook op mijn verzamellijst
Margriet@ 13:09 25-12-2022
Zou ik mij ook toch nog op kunnen geven voor de nieuwjaarsaarsloop. De duurloop ging boven verwachting๐Ÿ˜ƒ
Judith Van Dijk@ 11:55 25-12-2022
Kan ik mij nog opgeven voor de nieuwjaarsloop?
Harm Kruit@ 18:09 24-12-2022
Vandaag zaterdag 24-12 was er een mooie groep van 22 deelnemers voor de duurlooptraining.
Ik heb jou op de lijst asjeblieft genoteerd Monique.
Folkert staat ook op de lijst.
Monique@ 17:06 24-12-2022
Vandaag stond de 1e duurloop op het programma.We hadden een fijne route, waarvan ook een deel onverhard. Best pittig, ik heb de groep 2 x laten wandelen. Maar uiteindelijk wel 5,6 km op de teller! Ik weet dat ik me vorige week had afgemeld, maar Harm, kan ik asjeblief toch nog meedoen met de Nieuwjaarsloop? ๐Ÿ˜Š๐Ÿƒ‍โ™€๏ธ๐Ÿ˜ˆ
André@ 16:41 17-12-2022
Vandaag was het dan weer zover. De eerste hele training na de uitleg van vorige week met korte training. De omstandigheden waren heerlijk op de wind na, die maakte het toch wel koud, dus zo veel mogelijk in beweging blijven. Volgens mij is iedereen weer aan zijn trekken gekomen. Ieder op zijn eigen tempo. Volgende week een duurloop. Ik heb alvast zin.
Harold Sanders@ 00:38 12-11-2022
Ook ik ben weer aanwezig!
Edwin Boelens@ 20:30 11-11-2022
Bij deze weer aangemeld voor de clinic hoop dat het allemaal weer doorgaat. En dat er veel aanmeldingen mogen komen.
Grt Edwin Boelens
Harm Kruit@ 19:14 15-04-2022
Beste deelnemers

Ik heb zaterdag jullie startnummers bij mij.

Nog even extra aandacht voor volgende week vrijdagavond om 19.00 uur.
Dan hebben we de evaluatie van deze clinic met een hapje en een drankje.
Ook is er voor iedereen een oorkonde als bewijs van deelname en de gelopen tijd.
Harm Kruit@ 17:51 03-04-2022
Beste deelnemers.

Vandaag jullie aangemeld en zodoende komt jullie voornaam op het startnummer te staan.

Succes met het laatste loodje naar de Klap tot Klaploop
Harm Kruit@ 17:40 24-01-2022
Hallo
Ondanks alle stemmen op mijn naam is het niet gelukt om Knoalster van het jaar te worden. Wel iedereen bedankt die op mij gestemd hebben.
Harm Kruit@ 17:58 17-01-2022
Fijn dat we zaterdag weer samen konden trainen bij de loopclinic. Veel lopers met enthousiasme gezien en bij terugkomst een lekker kopje warme thee. Komende zaterdag is er een duurloop in verschillende niveaus en snelheden. We starten om 15.30uur. De bedoeling is om ongeveer een uur te lopen en voor enkele misschien ook met een stukje wandelen. Tot Zaterdag

Berichten: 1 t/m 15 van de 39.
Aantal pagina's: 3
[1] 2 3Ouder